11.- ¿Qué es el Yoga artístico? y sus pasos, pegue 3 videos de teatro yoga, música yoga y yoga artístico con asanas

El Yoga Artístico fue creado, inventado y fundado por Dharmachari Swami Maitreyananda (Yogacharya Fernando Estévez Griego) en Montevideo, Uruguay.

El Yoga Artístico es una disciplina del Yoga Deportivo que consiste en un juego de yoga el cual busca la expresión corporal. Este se puede jugar de forma individual, en duplas o en grupos. 

En duplas tiene varias modalidades, las cuales son: 

- Con engarce: En el cual los troncos de los jugadores van ensamblados. 

- En Semi-engarce: En el cual hay contacto entre los troncos de los jugadores, por lo que puede ser cruzado o un contacto parcial, aunque no de lado). 

- Dupla Libre: En el cual hay contacto con cualquier parte del cuerpo. 

Por otro lado, en la modalidad de grupos, estos pueden ser de 3 a 5 personas. En esta modalidad en los cambios pueden soltar el contacto de los cuerpos, pero al armar la postura, estos deben estar en contacto. Además en esta modalidad cobra importancia el hecho que ninguno resalte más que el resto, por lo que constantemente se está trabajando sobre el ego. 

                   

Videos:

• Yoga artístico

• Música yoga

• Teatro yoga